【脫髮救星還是智商稅？】拆解香港最新「外泌體生髮」療程的5大迷思

每天看著髮際線向後移，或者發現頭頂的頭髮越來越稀疏，嘗試過各種生髮水、防脫洗髮乳似乎都沒有什麼效果，是不是感到很絕望？相信不少香港人都面臨著這個「頂上」煩惱。近年來，香港美容界和生髮界掀起一股熱潮，一項名為「外泌體生髮」的技術橫空出世，被許多人形容為「脫髮救星」，聲稱可以激活毛囊，令頭髮再生。

不過，這項新科技聽起來神奇，但網絡上也充斥著不少質疑的聲音。價格不菲，究竟它是劃時代的醫學美容突破，還是另一次市場炒作的「智商稅」？這次，我們就本著探究精神，為大家做足功課，深入拆解關於外泌體生髮的5大迷思，希望幫助您在眾說紛紜之中，找到最真實的答案，做出最精明的決定。

第一部分：首先，什麼是「外泌體生髮」？

要理解「外泌體生髮」是什麼東西，首先要知道「外泌體」(Exosomes) 是什麼。簡單來說，外泌體就像我們細胞之間的「速遞員」或者「信差」。它們是細胞分泌出來的微細囊泡，直徑大約30至200納米 ，裡面裝載了許多重要的「訊息」，例如蛋白質、脂質、mRNA、miRNA等生物活性分子 。這些「信差」會在細胞之間穿梭，將指令和養分傳遞給其他細胞，從而調控細胞的功能和行為 。   

那麼「外泌體生髮」又是如何運作的呢？原理就是將這些含有特定生長指令的外泌體，應用到我們的頭皮上。研究顯示，特定來源的外泌體（例如由幹細胞分泌的）可以：

• 喚醒休眠毛囊：刺激毛囊幹細胞，促使頭髮由休止期（telogen phase）進入生長期（anagen phase）。   

• 促進毛囊再生：透過傳遞生長因子（例如VEGF、PDGF）和活化關鍵信號路徑（例如Wnt/β-catenin），促進毛囊細胞增殖和分化 。   

• 抗炎和改善頭皮環境：外泌體具有抗炎特性，可以減輕頭皮的炎症反應，為頭髮提供更健康的生長環境 。   

• 促進血管新生：增加毛囊周圍的血液供應，提供更多養分 。   
  

與傳統的生髮方式比較，例如植髮手術、口服藥物（如非那甾胺）或外用藥物（如米諾地爾），外泌體生髮療程通常標榜其為一種相對非入侵性、非藥物性的輔助治療方法 。它不像植髮那樣需要開刀，也避免了一些藥物可能帶來的副作用 。這就是它與傳統方法的根本區別之一。   

第二部分：拆解5大迷思 (Debunking the 5 Myths)

好了，對外泌體生髮有了基本認識之後，我們就來逐一拆解坊間最常見的五大迷思。

迷思一：外泌體是「神丹」，做一次就可以一勞永逸？

許多急切想改善脫髮的朋友，一聽到新科技就期望有奇蹟。但外泌體生髮是不是真的做一次就能解決問題，以後都不再煩惱？

分析：首先，要明確一點，目前科學研究和臨床數據都顯示，外泌體生髮並非「神丹妙藥」，也並非一次性可以永久解決脫髮問題的方法 。   

• 真實效果與起效時間：臨床研究顯示，外泌體治療對於某些類型的脫髮，例如雄性禿（Androgenetic Alopecia, AGA），確實可以帶來正面效果，例如增加頭髮密度和改善髮質 。有研究指出，在接受治療後的第4周和第12周，頭髮密度有統計學上顯著的增加 。另一項研究亦發現，在12個月的追蹤期內，平均頭髮密度增加了每平方厘米35條 。不過，效果通常不會即時出現，一般需要2至3個月才開始見到初步變化，例如掉髮減少、髮絲變粗；而要見到較明顯的新生髮效果，可能需要持續療程長達6個月或以上 。   

• 所需療程次數：單次治療通常不足夠。不同的研究和診所建議的療程次數都有不同，有些建議每2至3星期一次，持續4至6個月 ；有些則建議一個療程包含4至5次注射，之後每6個月進行一次保養治療 。例如，有研究顯示，每月注射一次，持續4個月，對改善某種髮質問題有顯著效果 。   

• 效果因人而異：最重要的是，治療效果存在很大的個體差異 。脫髮的原因、嚴重程度、年齡、身體狀況、生活習慣，甚至對治療的反應，每個人都不同。所以，不能期望每個人都有相同的「神奇」效果。   

• 需要維持治療：由於脫髮（尤其是雄性禿）很多時候是一個持續性的過程，外泌體治療的效果也並非永久的。研究指出，效果大約可以維持6至12個月，之後就需要進行後續的「保養」療程去維持效果 。   
  

總括來說，外泌體生髮並非一勞永逸的解決方案。它需要一個持續的治療過程，並且要有合理的期望。

迷思二：這種新技術完全無副作用，絕對安全？

許多廣告都會強調新科技的「無痛」、「無創」、「無副作用」。外泌體生髮是不是真的如此完美，完全不用擔心安全問題？

分析：雖然外泌體療法相對於許多傳統治療方法，被認為風險較低，但說它「完全無副作用，絕對安全」則有些誇大其詞。

• 常見副作用：根據現有臨床研究，外泌體生髮治療的副作用通常比較輕微而且短暫。最常見的包括注射部位的紅腫、疼痛、瘀青、頭皮觸痛或輕微刺激感 。這些反應一般在幾小時到幾日內就會自行消退 。   

• 外泌體來源的重要性：外泌體的來源 (Source) 是一個非常關鍵的因素。目前研究中用到的外泌體主要來自人體幹細胞（例如脂肪幹細胞、臍帶間充質幹細胞、包皮成纖維細胞等）。亦有研究開始探索植物來源的外泌體（例如紫莖澤蘭、崖柏提取物）。理論上，來自人體細胞（尤其是自體或經過嚴格篩選的異體細胞）的外泌體，引起免疫排斥的風險較低 。但如果來源處理不当，或者使用未經驗證的來源，就可能增加風險。   

• 過敏或排斥反應風險：雖然罕見，但任何外來物質都有可能引起身體的過敏反應 。如果外泌體產品的純度不足，含有雜質，或者個人體質特殊，都可能增加這個風險。   

• 感染風險與正規操作：任何涉及注射或微針的程序，如果操作不符合無菌標準，或者儀器消毒不徹底，都有感染的風險 。所以，選擇正規、有信譽的醫療機構和經驗豐富的操作人員至關重要。   

• 監管與標準化問題：一個值得關注的問題是，外泌體療法目前在全球許多地方，包括香港，都仍是一個相對新興的領域，監管標準和生產規範未必完全成熟 。美國食品藥物管理局 (FDA) 曾經對未經批准的外泌體產品發出過警告，指出有些產品因為生產過程不符合標準而導致嚴重不良事件（雖然並非直接與生髮治療有關）。香港衛生署亦有針對「先進療法製品」(Advanced Therapy Products, ATPs) 的規管框架，但外泌體產品是否完全納入以及如何規管，消費者需要多加留意 。   
  

所以，雖然外泌體生髮的嚴重副作用報告不多，但並不代表它零風險。消費者必須謹慎選擇，了解清楚療程的細節。

迷思三：價格越貴效果越好？還是平價療程都一樣？

一談到新科技美容療程，許多香港人都會關心價格。外泌體生髮療程的收費差異可以很大，由幾千元一次的試做價，到幾萬元一個療程都有。那麼是不是越貴就代表效果越好？還是平價的產品也能有同樣功效？

分析：「一分錢一分貨」這個道理，在外泌體生髮療程上，某程度上是適用的，但並非絕對。價格高低背後，可能反映了以下幾個因素的差異：

• 外泌體的「濃度」與「純度」：外泌體的數量和質量直接影響效果。高濃度、高純度的外泌體，意味著有更多有效的生物活性分子可以作用於毛囊 。提純技術越先進，成本自然越高，產品價格亦會相應提高。有些診所會標榜他們使用的外泌體濃度有多高 。   

• 外泌體的「來源」：正如迷思二所說，外泌體的來源很重要。來自健康、年輕的幹細胞（例如臍帶間充質幹細胞）所提取的外泌體，通常被認為質量較高，因為它們含有更豐富的生長因子和修復因子 。不同來源的培植和提取成本都有分別。   

• 「提純技術」：從細胞培養液中分離和純化外泌體的技術，對產品質量有很大影響。先進的技術（例如超速離心、過濾、色譜法等）可以確保外泌體的完整性和活性，同時去除雜質，但這些技術也比較複雜和昂貴 。符合良好生產規範 (Good Manufacturing Practice, GMP) 認證的實驗室所生產的外泌體，質量控制會更加嚴格，成本亦更高 。   

• 輔助技術與配套服務：有些療程可能包含額外的輔助技術，例如微針導入 (microneedling) 、水光槍注射、低能量激光治療 (LLLT)  等，用來增強外泌體的滲透和吸收。此外，專業的頭皮檢測、醫生諮詢、個人化方案設計和後續跟進服務，都會影響總體收費。   

• 品牌與市場定位：不同診所的品牌定位、市場策略和營運成本（例如租金、儀器、人手）都會反映在價格上。

消費者應該如何選擇？

單純以價格高低去判斷療程好壞並不全面。太過便宜的療程，可能要注意其外泌體的來源、濃度和純度是否有保證 。相反，標價極高亦不代表一定最好，最重要是了解清楚療程包含的具體內容、所使用產品的詳細資料（例如有無認證、來源地、生產標準等），以及操作人員的專業資格。做足功課，貨比三家，才是精明的消費者。   

迷思四：任何類型的脫髮，外泌體都能治好？

脫髮原因有很多種，M字額、髮際線後移、地中海、壓力禿、產後脫髮等等。外泌體生髮是否萬能，任何類型的脫髮都可以靠它解決？

分析：外泌體生髮雖然被認為有潛力，但並不適用於所有類型和程度的脫髮。

• 主要適用範圍：目前較多研究和臨床應用集中在雄性禿 (Androgenetic Alopecia, AGA)，也就是最常見的遺傳性脫髮，無論男性的M字額、地中海，還是女性的頭頂稀疏，都有研究顯示外泌體可以幫助改善頭髮密度和粗度 。另外，對於壓力性脫髮、產後脫髮、或者因為頭皮微炎症導致的脫髮，外泌體的抗炎和細胞修復特性亦可能帶來幫助 。有些研究亦指出它對改善細軟髮質、強化髮絲有潛力 。   

• 對毛囊已完全壞死的區域可能無效：外泌體的作用原理是喚醒和修復「仍有救治希望」的毛囊。如果毛囊已經完全萎縮、纖維化甚至壞死（例如長期光禿的區域），就像田地已經沒有種子，單靠施肥也很難令作物重新生長。在這些情況下，外泌體的效果可能非常有限，甚至無效 。這個時候，植髮手術可能才是更合適的選擇。   

• 疤痕性脫髮 (Scarring Alopecia)：對於由創傷、燒傷、或者某些皮膚疾病引起的疤痕性脫髮，毛囊結構已經被破壞，外泌體治療的效果也存疑。大部分研究都集中在非疤痕性脫髮 (non-scarring alopecias) 。   

• 其他特定情況：例如，因為化療引起的脫髮，或者由糖尿病等特定疾病引致的脫髮，外泌體的效果亦需要更多研究去證實，有些診所會將這些情況列為不適用對象 。   
  

因此，在考慮外泌體生髮療程之前，最好先由醫生或專業人士進行詳細的頭皮檢查和脫髮原因評估，判斷自己的情況是否適合。

迷思五：香港到處都說可以做，每一家的外泌體來源和質量都一樣嗎？

這可以說是最關鍵，也是消費者最容易上當受騙的一點。既然外泌體生髮如此熱門，香港市面上提供這類療程的美容院、生髮中心越來越多。那麼是不是每一家使用的外泌體都差不多？

分析：答案是：絕對不是！ 市場上外泌體產品的質量可以非常參差不齊，這點也是許多專家和業內人士表示擔憂的地方 。   

• 來源與製備差異巨大：正如之前提及，外泌體的來源（人體幹細胞種類、植物等）、提取方法、純化技術、儲存條件，都會直接影響最終產品的活性、安全性及功效 。有些產品可能來自合規格、有GMP認證的實驗室，經過嚴格的質量控制 ；但也可能存在一些來源不明、純度不足、甚至沒有活性的所謂「外泌體產品」。   

• 監管與認證問題：目前香港對於這類新興美容科技產品的監管，可能仍未有一套非常清晰和針對性的指引。雖然香港衛生署有「先進療法製品」(ATPs) 的規管框架 ，但坊間美容院使用的外泌體產品是否全部符合相關規定，消費者很難自行判斷。美國FDA亦多次提醒消費者，要警惕未經批准的外泌體產品 。消費者應該主動查詢產品是否有相關的安全認證（例如來源地的生產許可、GMP認證、第三方檢測報告等）。   

• 操作人員專業資格：即使有好的產品，如果操作人員沒有足夠的專業知識和經驗，例如不了解正確的導入層次、劑量控制、或者無菌操作程序，都可能影響效果，甚至增加風險 。理想情況下，這類療程應該由註冊醫生或受過專業培訓的治療師在合資格的醫療機構進行。   

• 誇大宣傳與誤導：部分商家為了促銷，可能會誇大療程效果，或者隱瞞產品的真實信息。消費者要保持警覺，不要輕信「保證有效」、「一次見效」等過分的宣傳字眼。
  

消費者自保錦囊：

• 問清楚來源：療程使用的外泌體從哪裡來？動物、植物還是人體細胞？哪種人體細胞？有沒有相關證明文件？

• 查核認證：產品有沒有任何國際或本地的安全認證？生產過程是否符合GMP標準？

• 了解操作者資歷：誰負責進行療程？他們有沒有相關的專業資格和經驗？

• 要求看案例：有沒有真實的成功案例可以參考？（不過要注意案例的真實性）

• 不要怕問問題：對療程有任何疑問，都要向機構問清楚，直到自己完全明白為止。
  

總之，選擇外泌體生髮療程，就像選擇任何醫療或高端美容服務一樣，一定要做足功課，不能單憑廣告或者價格就做決定。

第三部分：客觀總結：究竟是救星還是智商稅？

分析完以上五大迷思，相信大家對外泌體生髮已經有更深入的了解。那麼究竟它是脫髮人士的「救星」，還是又一場「智商稅」騙局呢？

總結：客觀地說，外泌體生髮既非萬能的神丹，也不能說它純粹是智商稅。它的真實價值，很大程度上取決於以下幾個關鍵因素的結合：

• 「合適的對象」：正如迷思四所說，外泌體對某些類型和程度的脫髮（例如早期至中期的雄性禿、壓力性脫髮）可能比較有效。如果毛囊已經完全壞死，或者屬於不適合的脫髮類型，那麼就算使用最頂級的外泌體，也可能只是「浪費金錢」。

• 「高品質的產品」：外泌體的來源、濃度、純度、活性，以及生產過程的嚴謹程度，直接決定了產品的安全和效用（迷思二、三、五）。如果用到劣質、來源不明、甚至沒有活性成分的產品，那就真的是「繳納智商稅」了。

• 「專業的機構與操作」：由有經驗的醫生或專業治療師，在合規格的醫療環境下進行療程，並且根據個人情況制定合適方案，才能最大程度發揮外泌體的潛力，並且保障安全。
  

如果能夠滿足以上三個「對」的條件——選對對象、選對產品、選對機構——那麼外泌體生髮的確是一種非常有潛力的輔助治療方案。它為不想做手術、或者對傳統藥物反應不佳的脫髮人士，提供了一個新的希望。近年來的科學研究亦不斷有新數據支持其在毛囊再生方面的潛力 。   

相反，如果消費者盲目相信誇大的宣傳，不做足功課，貪便宜選擇了來源不明或質量存疑的產品，又或者在缺乏專業指導的情況下進行療程，那就極有可能得不到預期效果，白白浪費金錢，最終真的變成了「繳納智商稅」。

面對「外泌體生髮」這個新興事物，我們建議大家保持理性，不要過分神化，也不必一味否定。最重要是做個精明的消費者，為自己的健康和錢包負責。以下是幾點行動建議：

1. 諮詢專業意見最重要：在決定接受任何生髮療程之前，必須諮詢皮膚科醫生或對脫髮有深入認識的專業人士的意見。他們可以幫助您準確診斷脫髮的原因和類型，評估您的情況是否適合外泌體治療，並提供客觀的建議。想了解更多脫髮成因？可以參考我們另一篇文章【香港人常見的5大脫髮原因】。

2. 做足功課，問清楚明白：如果決定考慮外泌體療程，一定要主動向提供服務的機構查詢詳細資料。包括：

   • 所使用外泌體的來源地、細胞類型、生產商。

   • 有沒有相關的安全認證、檢測報告或GMP等生產規範證明。

   • 療程的具體操作流程、預期效果、潛在風險、所需次數及總費用。

   • 操作人員的專業資格及相關經驗。

   • 可不可以提供真實、可驗證的成功案例（要小心過濾，避免被修圖或假案例誤導）。

3. 調整期望，循序漸進：要明白外泌體生髮並非魔法，效果需要時間，也因人而異。不要期望做一次就有奇蹟，要有心理準備這可能是一個需要時間和持續投入的過程。保持合理期望，配合健康的生活作息，才有機會見到理想的效果。
   

總括而言，外泌體生髮技術本身充滿潛力，但市場的規範和消費者的認知仍需要時間去成熟。希望這篇文章可以幫助各位受脫髮困擾的朋友，在這股「外泌體熱潮」面前，保持清醒的頭腦，做出最適合自己的選擇。